時間の使い方を変えれば、すべてが変わる でタスク管理が捗る？

今回読んだのは、「時間の使い方を変えれば、すべてが変わる」です。

タイムマネジメントによって人生は豊かになるという考えがあったのですが、それの参考になるのではないかと思い手に取った本です＾＾

結論から・・・

読んで早速実践しようと思った次第です＾＾

読みながらメモしたいので、A4用紙と筆記用具を用意したらいいですよ。

ページ数も少ないので、全部読んでから実践するのもありですねー

タイムマネジメントの本質とは・・・

タイムマネジメントといっても時間は一日２４時間、皆平等のため、マネジメントするのは自分の行動や出来事です。

どうやってそれを管理するのかの本質が述べられています。

タスク管理は進化している

著書では以下のように書かれています。

[第一世代]

・予定を単純にメモして管理する

メモやチェックリストにタスクを書き込み、終わったら消すという単純な管理方法です。時間を大切に使いながらタスク処理を行うことがとうていできません

[第二世代]

・手帳やカレンダーアプリに予定、タスクを入れて管理する

これによってタスクの期限を把握して管理することが容易になりました。

しかしタスクの優先順位が管理できず、日々のスケジュールをこなすことのみに集中してしまう現状がある方法です。

[第三世代]

・目標を設定してそれを日々の行動やタスクに落とし込む

優先順位がついているのでさらに進歩した方法です。

しかし往々にして立てた目標と現実の行動が伴わないことがストレスになるパターンが多いです。

それはあまりに計画に縛られ、変化に柔軟に対応できず計画達成が困難になってしまうからです。

[第四世代]

・自分にとって本当に大切なものを明確にし、それに結び付いた行動を計画し、管理する

上記の方法がこの本では詳しく書かれています。

サクッと読める本なので興味があれば読んでみてもいいかもしれません

Unlimited対象なので、アマゾンプライム会員はタダで読めます。